Lieknėjimui/ryškinimui

5 veiksmingos svorio metimo programos pradedantiesiems

Autorius: Data: 07/09/2022 Peržiūros: 1660 Komentarai 0
5 veiksmingos svorio metimo programos pradedantiesiems

Mankštintis nėra lengva, o ypač sunku, kai tik pradedate tai daryti. Kyla pagunda užsibrėžti ambicingus svorio metimo tikslus, tačiau geriausias būdas pradėti kelionę į sveikesnę ir aktyvesnę gyvenseną yra planuoti laipsnišką pažangą, taikant treniruočių planus, kuris jums patinka.

Skaityti daugiau

Showing 1 to 1 of 1 (1 Pages)